Näin pysyt lämpimänä talvipyöräillessä
Kerros kerrokselta: ihanteellinen pukeutuminen talvipyöräilyyn Talvipyöräilyssä kerrospukeutuminen on avainasemassa lämpimänä pysymisessä. Ensimmäinen kerros, joka on lähimpänä ihoa, tulisi olla kosteutta siirtävä. Tämä kerros auttaa pitämään ihon kuivana ja estää hikoilun aiheuttamaa kylmyyttä. Hyviä vaihtoehtoja ovat tekniset aluspaidat ja -housut, jotka on valmistettu synteettisistä materiaaleista tai merinovillasta. Toinen kerros toimii eristävänä kerroksena, joka säilyttää kehon lämmön. … Lue lisää